Sağlık
Bu baharat yoğurtla karışınca beyni iki kat hızlandırıyor
Bununla beraber bronşit tedavisinde de kullanılan kekik doğal antimikrobiyallerden birisidir bu sebeple boğaz ağrısının tedavisinde de sıklıkla kullanılır. PEKİ NASIL KULLANILIR Daha çok baharat olarak yemeklerimize doyumsuz bir tat …
Ramazan’da iftar ve sahur dahil 4 öğün yapılmalı!
Ramazan’da iftar, mutlaka sahur ve 2 küçük ara öğün ile en az 4 öğünü bulacak şekilde bir düzen oluşturulması gerekiyor. İftar yemeğinin yavaş yavaş ve küçük porsiyonlar halinde yenmesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, metabolizma hızını artırmak için tüm besinleri birden yemek yerine bölerek ve ara vererek tüketilmesini tavsiye ediyor. İftar ve sahur arasında sıvı gereksinimini karşılamak için ortalama 1–1,5 litre su tüketilmesi gerektiğini dile getiren Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, “Su içmek bağırsak ve böbreklerin çalışmasını hızlandırıyor.” dedi.
Kadınlarda Akciğer Kanseri Vakalarında Artış
Kadınlarda akciğer kanseri vakalarında artış yaşanıyor KTÜ Tıp Fakültesi Farabi Hastanesi Başhekimi ve Göğüs Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Celal Tekinbaş: “Sigara alışkanlığının artmasıyla beraber kadınlarda da artık daha fazla kanser …
Çağımızın riskli hastalığı: Obezite
Obezite tüm dünyada ve ülkemizde giderek yaygınlaşan bir halk sağlığı sorunu haline geldi.
Metal bir kapsül içinde 72 yılını geçiren ve “Polio Paul” olarak tanınan Paul Alexander, 78 yaşında yaşamını yitirdi
Metal bir kapsül içinde 72 yılını geçiren ve “Polio Paul” olarak tanınan Paul Alexander, 78 yaşında yaşamını yitirdi. ABD’de yaşayan Alexander, yaklaşık 300 kilogram ağırlığındaki bu metal kapsül içinde geçirdiği süreyle olağanüstü bir rekora imza …
Protein kaynağı bu üçlüden vazgeçmeyin!
Yoğun protein kaynağı olan süt ve süt ürünlerinin oruç tutanları uzun süre tok tutması sebebiyle Ramazan sofralarında bulunması tavsiye ediliyor.
Pırasa hangi hastalıklara iyi gelir? Pırasanın faydaları nelerdir? Zeytinyağlı ve çiğ pırasanın bağırsaklara faydası…
Kış aylarının vazgeçilmezlerinden olan pırasa, tarih boyunca pek çok hastalığa şifa olarak kullanılmıştır. Özellikle soğuk aylarda sıkça tercih edilen pırasanın insan sağlığına bilinmeyen yığınla faydası bulunuyor. Peki, pırasa hangi hastalıkları iyi gelir ve faydaları nelerdir?
Uzun süren kabızlığa dikkat!
Nev Esentepe Genel Cerrahi Bölümü’nden Doç. Dr. Mutlu Şahin, hemoroidin ne olduğu, belirtileri ve nasıl tedavi edildiğiyle ilgili açıklamalarda bulundu.
Ümit Taşı
KÜÇÜK ÇOCUK, deniz kenarında gördüğü yassı bir taşın güzelliğine hayran olmuştu. Mutlaka bir mücevherdi bulduğu. Şekli de bir insan kalbi gibiydi. Üstelik de parıl parıl parlamaktaydı. Çocuk, taşı avuçlayıp evine koştu. Ve onu büyük bir heyecanla babasına uzattı. Adam, yavrusunun soğuktan morarmış avucundaki taşın, birbirine sürtüldüğünde kıvılcım çıkartan bir çakmak taşı olduğunu hemen anladı. Fakat […]